- profilazione dinamica che vi dice chi siete oggi dal punto di vista cognitivo (come pensate), emotivo (come provate le emozioni/come sentite) e comportamentale (come agite).
Offre una fotografia attuale di chi siete oggi per progettare chi volete diventare costruendo il vostro Personality Design.
E'un metodo che non da etichette, ma offre un punto di partenza per un percorso evolutivo. Non esiste il “sono così e quindi pazienza". Il metodo si basa sul principio che, ognuno di noi, ha un potenziale da sviluppare PER DIVENTARE CHI E'ovvero un ESSEERE UMANO REALIZZATO.
- strategie basate su un processo scentifico per passare "dal ci proco" al "ci riesco" per sostituire schemi radicati con abitudini sostenibili, per vivere meglio e raggiungere i tuoi obiettivi.”
Emanuela Vacchio
Life&Wellness Coach
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Emanuela Vacchio
3738249186
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coach@emanuelavacchio.it
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Cos'è il Coaching
C'è sempre una fine
prima di un inizio
Grazie a questa attenzione particolare su di lui e sulla sua situazione, la persona che riceve il coaching acquisisce maggiore chiarezza su una situazione o un argomento, il che le consente di compiere progressi. Un coach aiuterà inoltre la persona a decidere come procedere, ad esempio facilitando il processo decisionale o incoraggiandola ad agire e a realizzare il cambiamento. Oltre ad affrontare le sfide e le opportunità immediate, nel corso del tempo la persona spesso sperimenterà benefici più ampi, come una maggiore fiducia in se stessa, intraprendenza e maturità emotiva. Che il coaching sia incentrato sulla vita lavorativa o personale di una persona, questo tipo di conversazione spesso influisce sull'esperienza delle persone in entrambi gli ambiti.
Per qualsiasi coach, questo non è un lavoro ordinario, ma un lavoro d'amore.
Il coaching è una forma di apprendimento in cui una persona (il coach) aiuta un'altra persona (il coachee) a compiere progressi in determinato ambito.
I progressi possono includere il raggiungimento di un obiettivo, la risoluzione di problemi, l'apprendimento , il progresso di una persona.
In parole semplici, il coaching è una serie di conversazioni che una persona ha con un'altra; ciò che rende questa conversazione diversa dalle altre è l'impatto che ha sulla persona che viene seguita. Il focus della conversazione è principalmente sul coachee e sulla sua situazione.
Ritrovarsi con un viaggio
Coaching…
Un viaggio d'apprendimento.
Benefici del Coaching
Maggiore chiarezza e direzione
Ti aiuta a fare chiarezza su ciò che conta davvero. Significa smettere di vivere con il pilota automatico, di disperdere energie e imparare a canalizzarle verso ciò che ti rende felice e realizzato.
Apprendimento accellerato
Che si tratti di migliorare la comunicazione con le persone care, gestire meglio le emozioni, rafforzare relazioni familiari o affinare competenze professionali, il coaching ti offre strumenti pratici e subito applicabili. È come avere un “allenatore della mente e del cuore” che ti guida a crescere in settimane anziché in anni.
Miglioramento delle prestazioni
Che si tratti di lavoro, salute o finanze personali, il coaching ti permette di individuare le aree da potenziare e di sviluppare nuove strategie per ottenere risultati migliori. Questo si traduce in più produttività, soddisfazione e crescita in ogni ambito della vita.
Maggiore efficacia personale
Il coaching ti aiuta a distinguere ciò che è importante da ciò che è solo urgente. Questo significa imparare a gestire meglio tempo, priorità ed energia, liberandoti dal senso di “correre sempre” e regalandoti la soddisfazione di portare avanti ciò che conta davvero. organizzi meglio la tua vita, ritrovi tempo per te stesso e per ciò che ami, riduci lo stress e vivi con più equilibrio.
Crescita dell'autoconsapevolezza
Uno dei doni più grandi del coaching è imparare a conoscersi davvero. Riconoscere punti di forza, aree di miglioramento, i propri valori/credenze e desideri autentici. Significa vivere in modo più coerente con chi sei, prendere decisioni più allineate e costruire relazioni più autentiche.
Maggiore resilienza e adattabilità
Il coaching ti prepara ad affrontare i cambiamenti con coraggio. Invece di temerli, impari a trasformarli in opportunità di crescita. Questo rafforza la tua resilienza: la capacità di rialzarti più forte dopo ogni difficoltà, di affrontare imprevisti senza perdere fiducia ed energia e di reinventarti quando serve.
Maggiore motivazione e impegno
Quando scopri la direzione giusta e il perché delle tue scelte, la motivazione non è più un fuoco che si spegne facilmente. Diventa energia costante che ti sostiene anche nei momenti difficili, rendendo più naturale portare avanti i tuoi impegni con costanza e entusiasmo.
Competenze
& Conoscenze
- profilazione dinamica che vi dice chi siete oggi dal punto di vista cognitivo (come pensate), emotivo (come provate le emozioni/come sentite) e comportamentale (come agite).
Offre una fotografia attuale di chi siete oggi per progettare chi volete diventare costruendo il vostro Personality Design.
E'un metodo che non da etichette, ma offre un punto di partenza per un percorso evolutivo. Non esiste il “sono così e quindi pazienza". Il metodo si basa sul principio che, ognuno di noi, ha un potenziale da sviluppare PER DIVENTARE CHI E'ovvero un ESSEERE UMANO REALIZZATO.
- strategie basate su un processo scentifico per passare "dal ci proco" al "ci riesco" per sostituire schemi radicati con abitudini sostenibili, per vivere meglio e raggiungere i tuoi obiettivi.”